Tras las recientes operaciones de control migratorio, muchas comunidades han quedado sumidas en el miedo y la incertidumbre. Para entender mejor las necesidades más urgentes de los residentes, Boyle Heights Beat realizó una encuesta comunitaria. El mensaje fue claro: se necesita apoyo en salud mental.
En respuesta, Boyle Heights Beat, como parte de la Iniciativa de Noticias Locales de Los Ángeles, organizó un panel especial titulado: “Del miedo al cuidado: Navegando la salud mental en medio de redadas de ICE.”
Vea la conversación completa en inglés o español.
Durante el evento, terapeutas con experiencia en trauma y sanadoras culturales compartieron sus conocimientos sobre el impacto emocional y psicológico que dejan las redadas de ICE en las personas y sus familias.
A continuación, presentamos los recursos que las panelistas compartieron, con el fin de conectar a la comunidad con servicios de salud mental gratuitos o de bajo costo.
Mental Health Connector de Immigrants Rising
Fundada en 2006, Immigrants Rising trabaja para apoyar a inmigrantes en todo Estados Unidos en su camino hacia la educación, el desarrollo profesional y la construcción de un futuro más prometedor para sí mismos y sus comunidades. Su programa Mental Health Connector ofrece apoyo psicológico a estudiantes indocumentados en California, brindándoles herramientas para sanar y alcanzar sus metas personales.
Sitio web: https://immigrantsrising.org/mental-health-connector/
Latinx Therapy
Latinx Therapy es un directorio nacional de terapeutas latines en práctica privada. En respuesta a las redadas de inmigración, la plataforma está ofreciendo sesiones de terapia gratuitas o a bajo costo para personas afectadas. Para solicitar esta opción, seleccione “Sliding Scale” (tarifa variable) al buscar en el directorio de Latinx Therapy.
Sitio web: https://latinxtherapy.com/free-therapy-for-those-affected-by-ice-raids/
Quiero Más Comunidad
Quiero Más Comunidad es una comunidad virtual que conecta a personas interesadas en compartir experiencias de vida y emociones para combatir la soledad. Se invita a quienes participan a escuchar activamente y dar o recibir consejos según sea necesario.
Redes sociales: https://www.instagram.com/quieromas_comunidad/
National Alliance on Mental Illness (NAMI)
NAMI es la organización comunitaria más grande del país dedicada a la salud mental. Ofrece una variedad de recursos gratuitos, que incluyen líneas de apoyo, grupos de ayuda mutua, programas educativos y guías informativas sobre condiciones de salud mental y opciones de tratamiento.
Sitio web: http://nami.org/
Xangari Institute
El Instituto Xangari es una organización que brinda servicios de salud mental con enfoque cultural y sensibilidad ante el trauma en todo California. Ofrece una variedad de recursos para apoyar su bienestar, con base en sabidurías ancestrales.
Sitio web: https://www.xangari.com/
Crisis Text Line
Una línea de apoyo gratuita y bilingüe disponible si necesita intervención en momentos de crisis, acompañamiento emocional o referencias a recursos.
Cómo acceder: Envíe un mensaje de texto con la palabra “LT” al 741741.
Guía de recursos de salud del UCLA Immigrant Justice California
Creada por el Dream Resource Center y el Labor Center de UCLA, esta guía conecta a comunidades inmigrantes y refugiadas —incluidas personas indocumentadas y sin seguro médico— con servicios de salud, salud mental y atención a la violencia doméstica de bajo costo y con enfoque cultural en el Valle Central, Inland Empire, Condado de Orange y San Diego.
Sitio web: https://labor.ucla.edu/immigrant-justice-california-health-resource-guide/
Compás Con Paz Círculo
Círculo mensual de diálogo en Compton para hombres que desean conectar desde la equidad y la sanación.
Cómo participar: Comuníquese con Paul Ceron al correo pceron77@gmail.com
StrengthUnited
StrengthUnited es una organización de la California State University, Northridge que apoya a familias, previene la violencia sexual y doméstica, y ofrece acompañamiento terapéutico a sobrevivientes de delitos y a personas de la comunidad LGBTQIA+. Ofrece múltiples servicios de prevención e intervención, que van desde líneas de ayuda disponibles las 24 horas hasta terapias con profesionales capacitados.
Sitio web: https://www.csun.edu/eisner-education/strength-united
Panelistas que contribuyeron a esta guía:
- Adriana Alejandre, terapeuta especializada en trauma y fundadora de Latinx Therapy, un directorio que conecta a terapeutas latines con personas en busca de atención psicológica con enfoque cultural.
- Dra. Yanira Hernandez, trabajadora social clínica licenciada y fundadora de Pa’lante Therapy, que ofrece servicios de sanación no colonial y con enfoque en trauma, en inglés y español.
- Guillermo Ruiz Hernandez (Tata G), persona mayor P’urhépecha y fundador del Instituto Xangari, un espacio de sanación para comunidades BIPOC basado en conocimientos indígenas.
